czy mozna

ogolnie mozna pwoiedziec ze chodzilo mi o dzial zdrowie a trenowac nie musz ebo nie mam takiej potrzeby ;p nie zebym sobie slodzila czy cos ake tak jest ;p a tak przy okazji sobie tak smigam po forach i niera nawet ciekawych rzeczy mozna sie dowiedzic i tak valkiem przypadkowo trafilam tutaj heheheh i mam faze ;p

kazio jak zawsze sie rozmarzyles zawsze mozna poprawic wszystko ale jednym z pytan np bedzie czy cena nie bylaby wyzsza ? cisna mi sie rowniez inne pytania w projekcie marzenia ale nie ma sensu ich zadawac kazio jestem pewien ze sprobujesz i napiszesz o wrazeniach

Grupa krwi to bujda. Podobnie jak indeks glikemiczny czy przeświadczenie o równorzędnym znaczeniu różnych rodzajów węglowodanów (są to mity bardzo rozpowszechnione i bardzo nieprawdziwe). Bardzo nieciekawy ten test, jest zbyt duża ilość czynników wpływających na końcowy wynik. Nie doczytałem, jak ma wyglądać porównanie efektów, ale chyba jedynie [...]

[...] też pożegnanie było smutne, aczkolwiek wszyscy życzą "Patowi" jak najlepszej gry w zespole "Starej Damy". Piłkarze i kibice zgodnie powtarzają, że skończył się pewien etap w historii Arsenalu, ale czy nowy będzie gorszy - tego dowiemy się już wkrótce. Oto wywiad, który udzielił Patrick Vieira, gdy opuszczał Highbury. [...]

[...] w okna sąsiadów,nie jezdze motocyklem 160km/h zreszta kazdy robi co uwaza za słuszne ty rob swoje,ja robie swoje tylko ciekawy jestem, jak bys miał tate/brata w policji czy dalej byś wyzywał tych "idiotów" od hwdp czy cos tam jeszcze... pewnie napiszesz,ze tak bo jestes tera tak nastawiony ale pomysl racjonalnie to moze cos Ci sie [...]

10.06.2010r. sprawdziłem listę rzeczy co zabrać na zawody,zaplanowałem trasę jazdy. 11.06.2010r. podróż trwała od 5 rano do 13 od mojego domku do susza jest 470km.masakra,za daleko!!! na miejscu załatwiliśmy sobie nocleg i odebrałem pakiet startowy oczywiście z małymi przygodami okazało się,że na miejscu nie było lekarza i nie można startować na [...]

glukozmiana msm chdrotonina cissus czy inne mieszanki na stawy np: animal flex (którego niedługo może tez wypróbuję) prze zerwaniach czy innych kontuzjach mechanicznych nic ci nie dadzą bo one nie po to są nie po to są one a są one po to, by nie strzelało w stawach, jak stawy są już zmęczone ciężkim treningiem, zawsze trochę ten ból te środki [...]

Kolejny mega konkret zestaw Z tego musi coś wyjść! Jak znajdziesz chwilkę czasu to napisz,tak tylko żeby ciekawość zaspokoić, co z czym kiedy ile i o której godzinie te wszystkie suplementy bierzesz Ja mam kilka supli ale co dzień biorę tylko witaminy,glukozaminę+chonondritis,żeń-szeń,białko raz lub 2 razy ,omega 3 i ostatnio glutaminę i czasem [...]

[...] się , bujanie się. Takie zachowanie widać na filmiku. Czy to jest obrażanie ? Chyba jednak nie. Jak Ci lekarz powie, że masz chorobę wrzodową to walisz go w mordę i krzyczysz nie obrażaj mnie pan ? Dlatego na pokazie zostały użyte techniki które można nazwać "czary-mary". A było to zaznaczone na wstępie, że będą czary mary i bajki [...]

[...] lekarka, i do szpitala. Wszystko niby OK, został przebadany neurologicznie, dostałem skierowanie na Ligotę (dzielnica Katowic, znana m. in. z Centrum Zdrowia Dziecka, czy jakoś tam). Ale jechać tam, jeżeli napad się powtórzy, a tak to obserwować synka. Pierwszy raz miał takie coś. Wył z bólu głowy. A rano w szkole wszystko OK. W domu byłem [...]

[...] tak jak większość ludzi i to młodych, twierdzi, że nie można robić na jednym treningu siadów i ciągów....co mimo 47 na karku wydaje mi się bzdurą jakąś, sprawdziłem :) Tak na prawdę to można robić praktycznie każdą kombinację , kwestia rozbija się o to czy obydwie grupy mozna zrobić na 100 % ? I czy właśnie o to nam chodziło na danym treningu...?

Mimo trochę dziwnego nicku ja nie jestem dziewczyną... śledzie to gotowiec, przepiszę z opakowania skład: marynowane filety śledziowe (61%), olej roślinny, cebula marynowana, sól spożywcza, ocen spirytusowy, przyprawy, aromat, regulator kwasowości: kwas mlekowy, substancja słodząca: sacharyna. Zawiera substancję słodzoną. Jak jest za mało warzyw [...]

[...] więc pewne prawdopodobieństwo, iż w ten sposób mogą zaistnieć korzystne dla chorego efekty na poziomie psychofizycznym, w przeciwieństwie do takich praktyk jak homeopatia czy leczenie dotykiem, gdzie nie mamy do czynienia z realną fizyczną ingerencją w ciało, w związku z czym efektywność tego typu procesów jest praktycznie rzecz biorąc zerowa. [...]

[...] i wiekszosc ludzi przez pierwszy dzien nie wymawia 'r' nie dlatego ze nie moze tylko dlatego ze wymawianie tej litery jest bolesne. a dobrze dobrana dlugosc sztangi czyli nie za dluga pozwala na unikniecie obijania sie kolczyka o zeby czyli szkliwa nie psujemy odpowiadajac na pytania zainteresowanej: 1. Czy rzeczywiście, jak się ma [...]

[...] sernika. A nawet cuksy w papierkach były mi obrzydłe. Jednym słowem ku uciesze mojej rodzinki, można mnie było tu i tam przyłapać na pałaszowaniu mięs wszelakich. Przy czym Oni cierpieli na niestrawności, a ja nie! No było trochę dziwnie. Ponieważ ja zawsze omijałam potrawy pochodzenia zwierzęcego, szerokim łukiem. Bożżż co mi się porobiło! [...]

[...] zapierdzielam na rowerku, z potem na czerwonej twarzy. Jeszcze nigdy nie widziałam, odkąd tam chodzę (jestem codziennie od 3 miesięcy), żeby któraś była spocona. Niektóre to czytają gazetki na maszynach! Albo namiętnie mizjają się na takiej wielkiej rolce, co się obraca i masuje czy coś!? Tam to są kolejki do tego ustrojstwa! Nawet po półtorej [...]

Plato odzywaj sie kobieto czy zyjesz :-) Obli, ja żyję, mam się świetnie!:-) Ale mój komputer trochę gorzej. Właśnie go odebrałam z serwisu. Zaległe wypiski już uzupełniam:-). A poza tym, jestem muzykiem i często wyjeżdżam, oraz prowadzę nocne życie, czasami:-). Więc nie zawsze mogę aktualnie uzupełniać wpisów, za co Was bardzo przepraszam. Ale [...]

Cześć babeczki! Wróciłam z niebytu, czyli z podróży i wyjazdów. Ogólnie napiszę tylko, że, dietę trzymałam oczywiście!! Trochę gorzej z utrzymaniem 1800, bo w kilku miejscach słabo było z dostępem do jedzenia zdrowego. No i trochę wódki i wina wypiłam, ale niewielkie ilości. Odkryłam że po wódce czuję się fantastyczniej, niż po piwie [...]

....liczy nie liczy program 'pimpowany'wszedzie chyba 90% ludzi go uzywa mialem gdzies 2,6g/kgmc i niby 40% z tego mialem bialka roslinnego?? nie wydaje mnie sie. A co z bialkiem sojowym? (ktorego de facto i tak nie uzywam i wiem ze lipa) co z produktami typu orzechy co maja ok 25% bialka? jak i co liczyc mozna by sie klocic. ja nie jestem pro i [...]

Tylko nie wiem czy te przysiady sa dobrym pomysłem na kolano :> mam to na uwadze kanar, robie nogi na suwnicy a w ogole, to mam chyba "te miesnie nad kolanem" i to chyba spore, nie wiem, musze fotki wrzucic, to sie oceni jak spore Pozdr. nie wiem, czy tak mozna zobrazowac, ale na suwnicy robie 3serie/15-20powtorzen z 80kg (z 90pewnie [...]